Stresom se možete “zaraziti” preko društvenih mreža

Korisnici društvenih mreža možda i ne slute kako je povezivanje s drugim ljudima putem interneta zapravo štetno za zdravlje.

Novo istraživanje američkog istraživačkog instituta Pew Center pokazalo je kako upotreba društvenih mreža može povećati razinu stresa, jer izlaže korisnike neželjenim događajima, poput informacija o nečijem otpuštanju s posla ili smrti članova obitelji. Međutim, znanstvenici ističu da ne postoje dokazi da su korisnici društvenih mreža pod većim stresom u odnosu na ljude koji ne koriste digitalne tehnologije.

Trenutni emocionalni stres, posebno bijes, može potaknuti srčani udar, aritmiju, pa čak i iznenadnu smrt, kažu stručnjaci iz Američke udruge psihologa.

Budući da je ogroman postotak odraslih ljudi danas na društvenim mrežama, istraživači ovaj pojačan stres nazivaju “cijenom brižnosti” i dodaju kako je to samo jedan u nizu dokaza da je stres zaista zarazan.

Razina stresa nije isključivo pod utjecajem virtualnog svijeta. Prenošenje stresa u stvarnom životu znanstvenici nazivaju “stresom iz druge ruke”, a on se javlja zato što se ljudi zahvaljujući posebnim strukturama u mozgu, uspijevaju poistovjetiti s drugima iz svog okruženja.

Stres je opasan i suzbija funkcioniranje imunološkog sustava, a može dovesti do najrazličitijih zdravstvenih problema.